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Novidade – Aulas de Natação no Clube Asbac de Guarapiranga

Buscando ampliar suas opções de atividade e trazer novos benefícios, a Asbac está disponibilizando aula de natação para seus sócios. Trata-se um esporte que traz diversos benefícios à saúde, tais como:


- Redução de calorias;

- Fortalecimento dos músculos;

- Aumento da capacidade respiratória;

- Melhora na saúde cardiovascular, evitando doenças cardíacas;

- Diminuição no risco de lesões, já que a prática da natação fortalece articulações e ossos;

- Alivia a mente e diminui o estresse;


As aulas ocorrem aos sábados e domingos das 10h às 12h, e está disponível para todo sócio efetivo, sócio contribuinte e funcionário da Asbac. Os valores são de R$100,00 por aula ou R$240,00 mensal.


Caso tenha interesse, realize o agendamento da aula na secretária do Clube através do número (11) 5891-0000.



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